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Une bonne qualité d’air ambiant est importante pour notre santé et notre bien-être. Lisez ici par quelles mesures simples vous pouvez influencer positivement la qualité de l’air dans les pièces.
(mei) La plupart des gens passent beaucoup de temps à l’intérieur, que ce soit pendant leur temps libre ou au travail. L’air que nous respirons influence notre sommeil, notre capacité de concentration, notre santé et notre bien-être. Une excellente qualité d’air est donc d’autant plus importante.
L’air intérieur ne peut pas se régénérer seul. Il est donc indispensable de veiller à un apport régulier d’air frais.
Les cigarettes, bougies et produits de nettoyage ordinaires ainsi que les parfums d’ambiance nuisent à la qualité de l’air des pièces. Les meubles, les textiles et les matériaux de construction traités avec des produits chimiques libèrent des polluants dans l’air et affectent également la qualité de l’air. La poussière forme un terrain favorable aux acariens et aux bactéries. Voici ce que vous pouvez faire pour améliorer la situation :
Certaines plantes contribuent à améliorer la qualité de l’air ambiant en décomposant les polluants ou en fixant la poussière. Il faut donc les dépoussiérer régulièrement. L’aloe vera et le chanvre arqué filtrent tous deux les polluants dans l’air. Toutes deux conviennent également pour la chambre à coucher, car elles font partie des rares plantes qui produisent de l’oxygène pendant la nuit. La fleur de lune, le lierre, le gommier et le lys vert sont d’autres améliorateurs naturels de l’air ambiant. Le palmier à fruits d’or déclare la guerre à deux substances nocives qui peuvent s’introduire dans la maison avec les meubles : le xylène se trouve notamment dans les colles et les vernis, le toluène est présent dans les peintures, les vernis, les colles et les produits d’entretien pour meubles. Contrairement à de nombreuses autres plantes, celle-ci n’est pas toxique et convient également aux foyers où vivent des enfants et des animaux domestiques. Attention, elle a de nombreux sosies. Lors de l’achat, veillez donc à bien choisir un palmier à fruits dorés (Chrysalidocarpus lutescens) et pas autre chose.
Si vous souhaitez jouer la carte de la sécurité en matière d’air ambiant, un purificateur d’air équipé d’un filtre pour particules en suspension, également appelé filtre HEPA, vous sera d’un grand secours. À partir de la classe H13, 99,95 % des bactéries, virus (aérosols), pollens, excréments d’acariens, poils d’animaux, poussières, etc. sont filtrés dans l’air. Le filtre HEPA de classe H14 est encore plus performant : il extrait 99,995 % des particules dans l’air. Notez que les filtres s’altèrent avec le temps, ce qui réduit leur performance. Ils doivent donc être remplacés ou nettoyés régulièrement.
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